日常 2022/01/16 1/10週のトレーニング。正月のせいで少し太ってしまったのを、慌ててリカバリー中です。 正月のリバウンド解消のため、ちょっと頑張らないとヤバイかも。 ■通算117回目: …… ヒロコンドー
日常 2021/10/17 10/11週のトレーニング。最近は週4回のことが多かったけど、週3回と縮退モードでやってみましたが、将来的にはこのぐらいでも十分な気がします。 一応、まだリバウンドしていないので、強気な発言をしておきます。 ■通算72回目: …… ヒロコンドー