日常 2022/06/27 6/20週のトレーニング。ここに急に暑くなったので、さぼりたい気持ちとの闘いになりました。 暑すぎでしょ。まだ6月なのに。 通算190回目: アブドミナル×3セット、ロータリー…… ヒロコンドー