日常 2021/06/20 6/14週のトレーニング記録。効果が見えると嬉しいのですが、食事制限もせずに、ちんたらやっているので、なかなか難しいです。 とにかく、ゆったりやることを目指します。 ■通算7回目: チェストプレス×2セット、…… ヒロコンドー
日常 2013/04/04 当局の指導により、服を着ているところの写真は削除しましたが・・・ ボーダーの服って肥満体型の人にはきつい。むちゃくちゃ太って見える。太った囚人。 ということで、妻にせ…… ヒロコンドー