苦手克服のため公園で長男とバドミントン。いや、もう足が動きません。1時間ちょっとでヘロヘロ。

久しぶりにバドミントンをすると、老化で目測を正確にとらえることができなくて辛いです。

そして、ちょっと違う方向に飛んできたシャトルに追いつくのには、もう足腰が弱すぎです。

まあ、怪我せずに終わったので、良しとしましょう。

長男は、ほんのちょっとだけうまくなりましたが、まだ面を直角に使うことができないので、練習がまだまだ必要です。

でも、その練習に付き合うのは大変です。体が持ちません。

昨日は公園の周囲を１周だけ長男と走ったら、もうグロッキーでした。300ｍぐらいなのにね。

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