日常 2022/10/09 10/3週のトレーニング。ちょっと寒いが続いたけど、運動する分にはちょうど良かったです。 寒くなると怪我しやすくなるので、気を付けないといけませんね。 通算235回目: アブ…… ヒロコンドー
日常 2023/05/14 5/8週のトレーニング。じんわり体重が増えているので、頑張らないといけないのですが・・・。 そこまで食べているわけでもないと思うんですけどねぇ。ぶくぶく太りつつあります。 通算3…… ヒロコンドー