日常 2021/09/12 9/6週のトレーニング。少しずつ習慣になってきたような気がします。これもテレワークのおかげで行く時間が確実にとれるおかげです。 ちょっと体重の減り方が、想定よりも早いので、リバウンドの恐怖…… ひろ吉