日常 2023/08/19 社内サイトに駄文を載せる重鎮たち、やめたほうがいいと思うんですけど。本当は偉いのに、なんかアタマ悪そうに見えちゃうから。 本人たちもイヤイヤ書いているんでしょうが、あまりにもひどいものが多くて。 お前がどれだけ素敵な文章を…… ヒロコンドー
日常 2023/03/19 3/13週のトレーニング。リバウンドは有酸素の負荷が甘くなったからという仮説のもと、少し走る速さを上げることにしました。 効果のほどはわかりませんけど、とりあえず、試してみます。 通算305回目: アブドミ…… ヒロコンドー