日常 2014/01/29 会社帰りに外食。食べてから寝るまでの時間を確保するのと、睡眠時間そのものを確保するのではどちらが健康的なんだろう。 もっと早い時間に食べろ、というのは正論ですが、遅い時間に食べちゃった場合はどうするのかなぁ。 個人的…… ヒロコンドー