日常 2023/06/18 6/12週のトレーニング。リバウンド防止のため、やり方を少し変えてみたのが吉とでるか、凶とでるか。 脂肪燃焼を心がけて頑張ります。 通算344回目: アブドミナル×3セット チェストプ…… ヒロコンドー
日常 2024/05/29 なんか、みんな勘違いしている。良いものと、伝わるものは、まったく別ものだということを。 だから、みんなに伝えたいというつもりで、すごいお金をかけて、良いものを作ろうとしている人たちは無駄で…… ヒロコンドー