日常 2018/03/05 「がんかも?」今日からやれる3つのこと、という友人のブログを複雑な思いで読みました。 ブログの著者は、高校時代から知り合いです。 今となっては、なんでそう呼ばれていたのかも思い出せないの…… ヒロコンドー
日常 2022/10/23 10/17週のトレーニング。背中を強化するようにし始めてから、トレーニング後、眠くて眠くて仕方がないです。 これは、トレーニングの効果が出ているのか、それとも、オーバーワークなのか。よくわかりません。 &nb…… ヒロコンドー