寒くなってきたせいか、朝、起きれません。寝ても寝ても眠いです。早寝しても結果は同じです。

睡眠を十分にとることが、体調維持や高いパフォーマンスを出すうえで重要なので、ぐっすり寝ようと思います。

『寒くなってきたせいか、朝、起きれません。寝ても寝ても眠いです。早寝しても結果は同じです。』へのコメント

  1. 名前:ひろ吉 投稿日:2018/11/25(日) 09:49:52 ID:b5f4d570e 返信

    しかも、夜、炬燵に入ってパソコンをしていると、アルコールも入っていないのに、いつの間にか寝落ちしてしまいます。

    もはや、おじいちゃん。