日常 2022/07/25 旧統一教会に迷惑かけ申し訳ない、っていくら洗脳されていても、バカとしか思えない。 本当に、ひどい。 そして、政治家や芸能人など社会に影響力のある人は、こういう宗教には近づかないように…… ヒロコンドー
日常 2024/11/30 2024年11月のトレーニング。負荷よりも可動域を意識してみたけど、結果はどうなんだろう? なかなか体重が落ちないのが残念。 チェストプレス100kg×3セッ…… ヒロコンドー