今週の作り置き 2020年7月29日

今週の畑まるごと野菜セット・11選
【ミニかぼちゃ福井 忠雄/埼玉県日高市/無】
【ビーツぐんま古里農園/群馬県/無】
【ミニとうがんさんぶ野菜ネットワーク/千葉県山武市/無】
【小松菜やさか共同農場/島根県浜田市/有機】
【ズッキーニ佐久ゆうきの会/長野県佐久市/無】
【四葉きゅうり福島わかば会/福島県福島市/虫3菌3】
【ルコラいわみ地方有機野菜の会/島根県浜田市/有機】
【エンサイ鳥次 初枝/茨城県行方市/無】
【グリーンリーフ北軽井沢有機ファミリー/群馬県長野原町/虫1菌1~虫2菌2】

今週も野菜数が足りなかったので、朝採れ野菜を追加購入

塩茹で枝豆

ナスのナムル

モロヘイヤのおかか和え

ズッキーニのナムル

いつもの味付けでは飽きてしまうので、スパイスを効かせたラタトゥイユ

小松菜とじゃこ天炒め

にらたま

蒸し暑い日が続くので、冷や汁

ちょっと出汁の量が少なかったー

冬瓜のオイマヨ炒め

ズッキーニのスパイス豆乳煮

エンサイと豚コマ炒め

ビーツ のナムル

ひじき

冬瓜のスープ

サラダ

さて週末は何を作って飲もうかなー。