日常 2022/04/24 4/18週のトレーニング。リバウンドしつつあるので、少し、気合を入れていかないといけませんね。 いや、単なる、食べすぎ、飲みすぎか。 ■通算161回目: アブドミナル×3セット、ロ…… ヒロコンドー
日常 2016/06/18 いやあ、暑い。本当に暑い。何もする気が起きないぐらい暑い。体の中に熱がこもるぅ~、助けて。 今日の天気は最悪ですね。夏に向けて、ダイエットしなきゃ。いつものように口だけですけど。体重だけは右肩…… ヒロコンドー