日常 2023/12/24 12/18週のトレーニング。内臓脂肪がなかなか落ちないのは、有酸素運動が足りていないのかなぁ。 もうちょっと脂肪が落ちてもいいんだけど、若干、リバウンド気味なので要注意です。 通算426回目: …… ヒロコンドー
日常 2018/07/16 暑い、暑すぎる。こんな日に出かけるなんて自殺行為。でも、家でじっとしていても暑くて死にそう。 使えない設計事務所が夏の暑さや冬の寒さのことを考慮できない人たちだったので、冷房つけているのに、汗だ…… ヒロコンドー