日常 2013/04/29 サンキャトルヴァンのパウンドケーキは手土産に適していると思う。 手土産を選ぶときには、いろいろなポイントがあると思いますが、私は見た目が素敵なこと、それなりのボリュ…… ヒロコンドー
日常 2021/11/07 11/1週のトレーニング。11月に入ったので、週4から週3にペースダウン。これで、長続きして、体重も維持できたらいいですね。 ペースダウンした分、質を高めないといけませんね。頑張る。 ■通算82回目: …… ヒロコンドー