- 2020/04/22
1週間ぶりに髭を剃りました。髭を伸ばすと、白髪の割合が大きいことに愕然として、証拠隠滅をはかりました。
コロナの冤罪も晴れたので、心機一転です。 http://konchan.net/x/archives……
Instagramより
https://www.instagram.com/hiroplusplus/
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- 2023/12/24
12/18週のトレーニング。内臓脂肪がなかなか落ちないのは、有酸素運動が足りていないのかなぁ。
もうちょっと脂肪が落ちてもいいんだけど、若干、リバウンド気味なので要注意です。 通算426回目： ……