日常 2023/10/15 10/9週のトレーニング。なんかウォーキングで汗だくになっちゃう。どんどん退化している気がして怖いです。 とはいえ、負荷を高くすると、またオーバートレーニングになっちゃうからなぁ。 通算397…… ヒロコンドー
日常 2022/05/18 Duolingo、やるのをやめることにしました。なんとなく惰性になってしまっているので。 大学生のときよりもできるようにはなった気がするものの、それ以上でもそれ以下でもないので。 まあ、気が…… ヒロコンドー