日常 2021/10/31 10/25週のトレーニング。少しペースを落としましたが、これで体重を維持できれば、このペースで行きたいです。 今までは、中1日、もしくは、連荘で続けてきたんですが、今回は中2日を混ぜてみました。歳なんで、疲労が…… ヒロコンドー