久々のキックでプチ酸欠。どれだけ体力がないのかと情けなくなる。

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スタンフォードの自分を変える教室を読んでいるせいもあり、一念発起して、仕事をほったらかしにして、キックへ。

最初のジャブでヘロヘロ。シャブでヘロヘロじゃないですよ。

いろいろミットをやって、最後のミドルキックの階段で、完全なガス欠。もう無理。

長男を抱っこしながら、カーフレイズをやっていて、最初の20回ぐらいはかなり軽ろやかにキックできていたけど、30回を超えたらダメでしょ。

レミー・ボンやスキーをイメージしながらフライング・ミドルを打っていたのに残念。

その後の補強の腹筋もほとんどできず。腹の脂肪が云々という話でなく、動くことができなくなって、ゴキジェットにやられたゴキブリ状態。

帰り道に、炭酸飲料を汗だくになりながら、自動販売機の前で飲むほど。

ただいま、ストレッチが筋肉痛にどれぐらい効くのかの実験中。

でも、何だか充実。だったら、億劫がらずに、いっぱい練習に行けばいいのに、なかなか誘惑には勝てなかったりします。

人間の脳とはそういうものみたい。