日常 2022/07/25 7/18週のトレーニング。徐々にトレーニング回数が減りつつあるので、気を付けないといけませんね リバウンドとの闘い。 通算202回目: アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3…… ヒロコンドー
日常 2019/04/09 「インプットもアウトプットも多いのにつまらない人」と「インプットが増えるほど面白くなっていく人」の違い、まあ、そんな感じです。 まあ、そうですね。 「インプット→アウトプット」ではなく、「インプット→活用→フィードバック→自問自…… ヒロコンドー