自分の子供だと思って育てていたのに、虐待だと子供から言われ、新しい奥さんとの子供が死産だなんて。
喜多嶋舞は、他の鳥の巣に卵を置いて育てさせるなんとかという鳥のよう。いったい、誰の子なんだろう。芸能人はこわいね。
元光ＧＥＮＪＩで俳優の大沢樹生（４４）と、前妻で女優の喜多嶋舞（４１）との間に生まれた１６歳の一人息子が、実は大沢の実子ではなかったと、２４日発売の女性誌「週刊女性」が報じた。
大沢と喜多嶋は１９９６年にでき婚し、２００５年に離婚。大沢が長男を育ててきたが、性格や体形などが似ておらず、今年２月にＤＮＡ検査を受け、「父性確率０％」だった。
その後、ひとまず親権は喜多嶋側へ。長男は現在、喜多嶋の母で元女優、内藤洋子さん（６３）が親権を持ち、米ロサンゼルスに住んでいるという。
http://www.iza.ne.jp/kiji/entertainments/news/131224/ent13122421000009-n1.html
要は元気なときにやれ、ってことでしょ。
http://www.lifehacker.jp/2013/12/131222do_nothing.html
・怒っているときは何もしない
怒りは感情を一点に集めることだと思っている人がいますが、それは違います。怒りは万華鏡のように乱反射するものです。怒るにまかせるのは、崖っぷちに向かって一直線に歩くようなもの。怒りが収まり、周りが見えるようになるまで待つべきです。
時間が怒りを和らげてくれます。冷静になってから行動に移りましょう。怒りは内面にある恐れが姿を現したものです。怒りで恐れをごまかしてはいけません。
・誇大妄想しているときは何もしない
先ほど「恐れ」について書きました。恐れは正当なものです。ジャングルを歩いていて、右前方にライオンがいて、左前方にリンゴの木があったとします。あなたがすべきことは（いくらリンゴが欲しかろうが）、一目散にもときた道を走って逃げることです。恐いものなど何もないのだとしたら、それは誇大妄想です。
人はときどき悲惨な未来を想像します。住む家もなく、孤独で、憎しみに満ちた日々を送っている自分の姿です。しかしこれは無意味です。ぼくたちが本当にすべきことは、静かに座って、現実的な未来を思い浮かべること。そして、これまで妄想してきたことの99％は実際には起きなかったという事実をかみしめることです。
・心配しているときは何もしない
金曜の夕方5時に電話をかけてきて「話し合う必要がある」と言われたことがあります。でもそれは、（金曜の夕方なんてタイミングで話さなければならないほど）本当に必要なのでしょうか。
少しも待てないほど重要なことなどありません。もしあるとしたら、その状況こそがおかしいのです。そんなときはこう自問してください。「この混乱した生活を変えるにはどうすればいい？」そしてその答えを着実に実行するのです。
・疲れているときは何もしない
私はある日、パソコンで調べ物をしていました。それは高度なテクノロジーに関することで、お金にも関係がありました。調べ始めたのは午後1時。気がつくと午後6時になっていました。そして、ついに深夜にまで及びました。調べ物はまったく進んでいませんでした。ただ疲れていました。眼もかすんでいました。パソコンの前で居眠りさえしました。
1週間後、調べ物はまだ終わっていませんでした。ここまで時間を投資してきたわけだし、疲れていましたが、やめられずにいました。すると妻のClaudiaがやってきて、私をキーボードから引きはがし、寝室へ連れて行きました。生産性アップに最も効果的なのは「健康的な睡眠」です。うとうとしてパソコンに頭をぶつけているようではいけません。
・好かれたいときは何もしない
私はいったい何回会議に出たのでしょう？ 何度海外出張へ？ どれほど無駄な投資を？ どれだけ記事を書いた？ そう、ただ誰かに好かれたいがために。母、父、友人、読者、投資家、顧客、見知らぬ誰かに好かれるために、ありとあらゆることをやってきました。何度も何度も、過剰なほどに…。
そして何を得たのでしょう。私はおべっかや偽の愛情を与え、偽の愛情をお返しにもらったのです。悪夢を恐れて幻想の世界を生き、現実を無視してきたです。それでお金をかせげる？ 達成感を感じられる？ 私の経験上、皆無です。
個人的に一番効果的なのは、アイシングだと思いますね。炎症を抑える効果が一番でしょう。
ストレッチも運動前にするのは効果的な気がします。
こんなサイトもありますね。
親バカですが、いつも言っているように、せめて親がかわいいと思ってあげないとね。じゃがいも似なんですけど。次にやるときは写真を撮るようにしようっと。
まあ、いつもヘロヘロですけど。先生に大丈夫ですかと気を遣わせちゃうぐらい。きっと、いつも最年長かも。
ウォーミングアップで生まれて初めて、ラダートレーニングをしたけど、運動神経と体力の両方の問題で、シャドーをする前にぐったりでした。
キックの時、力を入れようとするあまり、顔が明後日の方向を向いてしまい軸がぶれるという欠点を指摘されました。
確かに。そのせいで、バランスが悪くなっていますね。
蹴り足じゃなくて軸足で打てるようにならないと、根本的な解決にはならないと思います。
年内にもう1回、練習行けるかな、どうだろう。
この季節、どうしても太っちゃいますよね。
おととい、デザート。きのう、デザート。これからも続く？
なんか昔に戻っちゃった感じ。投稿数で訪問者数を稼いでいるだけなんで、更新をやめたら、アクセス数は激減しそう。
直近の１か月の状況。
3,101 Visits 74.90% Bounce Rate 5,600 Pageviews 00:01:24 Avg. Time on Site 1.81 Pages/Visit 82.46% % New Visits 10月ぐらいの様子。
2,168 Visits 72.42% Bounce Rate 4,436 Pageviews 00:02:08 Avg. Time on Site 2.05 Pages/Visit 79.57% % New Visits 9月ぐらいの様子。
2,219 Visits 71.91% Bounce Rate 4,040 Pageviews 00:01:22 Avg. Time on Site 1.82 Pages/Visit 81.16% % New Visits
このチョコレートケーキ、最高でした。結婚式ではショートケーキの大きい版をお願いしたのですが、これだけ美味しいのなら、チョコレートケーキも良かったなぁ、と思いました。甘すぎず、大人の味ですね。
http://tabelog.com/tokyo/A1307/A130704/13036193/dtlrvwlst/5258991/
もう、お腹いっぱい。ワインも飲みすぎちゃいました。
子供たちも大喜び。ただし、例によって、大貧民に負けたり、いろいろあって号泣してましたけど。
休みの日にサッカー教室があったので、見に行きました。
長男は運動神経があるわけではないのに、自分なりにうまく頭を使いながら、頑張っている姿が良かったです。楽しくやっているみたいなので、しばらくは続けてくれるといいですね。
何がなんだかわからないまま、ハラハラして見ていました。オチがあることをもう少しほのめかされたほうが、興味を持って見れたと思いますね。最後に、種明かしされて、ちょっとびっくりしました。あ、そうだったの、って感じ。
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クリステン(アンバー・ハード)は、放火の罪で特に異常のある者のみ収容する監禁病棟へと送られる。そこには同じような境遇の少女4人。自分だけは正常だと信じていたクリステンだったが、担当医のカウンセリングを受けた結果、ほとんどの記憶を失っていることに気づく。不安を抱えたまま迎えた夜、クリステンは病棟の廊下を歩くおぞましい顔をした少女の姿を目撃する。この病棟には看護師でもなく、患者でもない何か別の存在がいるー。そして一人ずつ消えていく少女たち。クリステンは必死の思いで病棟から脱出を試みるが、やがて彼女自身想像し得なかった恐ろしいまでの真実に直面する・・・。
