日常 2021/07/11 7/5週のトレーニング記録。片頭痛と付き合いながらのトレーニングとなりましたが、走るのに慣れてきたので、良しとします。 さあ、ここからが勝負ですね。 ■通算18回目: チェストプレス×3セット、ペクトラル…… ヒロコンドー
日常 2016/11/16 テレビで口年齢がわかるテストがあったので、やってみたところ、なんと80歳代。えっー、どういうこと。 うーん、ワイン飲んでいたからかな。 ただ、ひたすら「カ」を10秒間、言い続けるだけのテストなんだけど…… ヒロコンドー