- 2025/08/10
ぎっくり腰になったから、妻にガードナーベルトを借りて試してみた。良い感じだけど、どのぐらい良いのかはわからないです。
腰を締め付けて固定するから、悪いわけはないんだけど、どのぐらい効果があるのかはわからないです。 ht……
2kgぐらい戻っちゃいました。ダイエットは1日にしてならずですね。
リバウンドに関する興味ある記事があったので、引用します。
http://news.livedoor.com/article/detail/10584539/
<やってはいけないダイエット・アンケート結果>
1位……断食系ダイエット
2位……酵素系ダイエット
3位……バナナ(単品)ダイエット