2kgぐらい戻っちゃいました。ダイエットは1日にしてならずですね。
リバウンドに関する興味ある記事があったので、引用します。
http://news.livedoor.com/article/detail/10584539/
<やってはいけないダイエット・アンケート結果>
1位……断食系ダイエット
2位……酵素系ダイエット
3位……バナナ(単品)ダイエット
2kgぐらい戻っちゃいました。ダイエットは1日にしてならずですね。
リバウンドに関する興味ある記事があったので、引用します。
http://news.livedoor.com/article/detail/10584539/
<やってはいけないダイエット・アンケート結果>
1位……断食系ダイエット
2位……酵素系ダイエット
3位……バナナ(単品)ダイエット