日常 2019/10/22 乙武洋匡が千駄ヶ谷にいました。メディアでよく見ているせいで、ハンディキャップのある人とは思わず、ただの性格の悪い人にしか思えませんでした。 いつもの電動車椅子に乗って、移動していました。 何も知らなければ、ギョッとしてもおかしくないのですが…… ヒロコンドー
日常 2023/04/23 4/17週のトレーニング。そこまで不摂生していないのに、体重が爆増え。なぜなの? 本当に心が折れそう。 通算320回目: アブドミナル×3セット チェストプレス×5セ…… ヒロコンドー