日常 2023/06/18 6/12週のトレーニング。リバウンド防止のため、やり方を少し変えてみたのが吉とでるか、凶とでるか。 脂肪燃焼を心がけて頑張ります。 通算344回目: アブドミナル×3セット チェストプ…… ヒロコンドー
日常 2017/08/09 いやあ、暑い。ほんのちょっとだけ、外に出たところ、すでに死にそう。異常ですよ。 泣く子と天気には勝てません。35℃以上の日は、会社を休みにする法令を作って欲しい。 ヒロコンドー