日常 2017/02/19 「油」の力は素晴らしい。みんな出かけてしまったので、ごちゃまぜに炒めてみたけど、ちゃんと食べられました。 ちょっと落ち着いてきたので、クックパッドを見て、料理でもしようかしら。長男が生まれたとき、長女のため…… ヒロコンドー
日常 2018/06/29 長男が長友の本を読んで、体幹トレーニングをしている。その姿が微笑ましいけど、私もやってみたら、プルプルしてできない。 いや、自分の体重を完全に持て余しています。 長友佑都体幹トレーニング20 「体幹トレーニングと出会わ…… ヒロコンドー