やばい、やばい。超リバウンドなう。そんなに怠けたつもりはないんだけど、なんか太っちゃいました。トレーニングがマンネリしたのかなぁ。

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でも、年寄りだから、これ以上、トレーニングの強度を上げたら、もう無理な気がする。体調を崩しそう。