やばい、やばい。超リバウンドなう。そんなに怠けたつもりはないんだけど、なんか太っちゃいました。トレーニングがマンネリしたのかなぁ。

やばい、やばい。超リバウンドなう。そんなに怠けたつもりはないんだけど、なんか太っちゃいました。トレーニングがマンネリしたのかなぁ。
この記事は 1 分で読めます

でも、年寄りだから、これ以上、トレーニングの強度を上げたら、もう無理な気がする。体調を崩しそう。