日常 2025/08/04 いや、まさかのぎっくり腰。腰の張りとか前触れが一切なかったので、ちょっとびっくり。そして、すごく痛い。 せっかく、トレーニング強度を少し上げようと思ったのに、また振りだしに戻った感じです。 ヒロコンドー
日常 2011/05/02 夜中にこっそりアイスを食べていたら、子どもが起きてきて見つかっちゃいました 結構、恥ずかしいもんです。笑ってごまかしましたが。こっちを睨んでいる姿は、エスターのようでした。ht…… ヒロコンドー