吉祥寺で呑んだくれて毒を吐く!
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日常
アイシングは筋力トレーニングの効果を阻害するらしいのですが、とはいえ気持ちいいので、やってみたら、次の日の筋肉痛が何もしないときよりも激しくなった気がして、効いている気がしました。
アイシングは筋力トレーニングの効果を阻害するらしいのですが、とはいえ気持ちいいので、やってみたら、次の日の筋肉痛が何もしないときよりも激しくなった気がして、効いている気がしました。
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トレーニング
ヒロコンドー
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これは、錯覚なんでしょうかね。
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日常
2023/01/01
元旦から駒サプリ、間違えちゃいました。大晦日に日本酒を飲みすぎたせいなのか。いずれにしても、幸先悪すぎです。
2023年は強くなれるかと思ったのに・・・。
ヒロコンドー
日常
2018/01/22
吉祥寺駅前も寒そう。っていうか凍えるほどの寒さです。眠ったら死にますね、絶対。
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ヒロコンドー