日常 2013/01/03 干し柿、サイコー。渋柿がこんなに美味しく変身するなんて素敵。 いやー、美味しい。上品な甘さ。来年は3倍作りたい。あと、渋柿の木が家にある人、友だちになってください…… ヒロコンドー
日常 2023/06/04 5/29週のトレーニング。有酸素についてはあまり無理しないようにすることにしました。 ジムに通うようになってから、ちょうど2年。続けるために無理しないようにします。 そして、いろいろな兼…… ヒロコンドー