極真にするか、キックにするか、それが問題です

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太りすぎなんで、運動をしようと思いました。というより、しないとまずい状態だったりします。ということで、極真にするのか、キックにするのかで悩んでいます。妻に言わせると、どっちも続かないからダメとのことですけど・・・…