まずは、コロナの感染爆発が起きないことが重要ですけど。
投稿者: ヒロコンドー
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TeamsのUIがひどすぎてイライラします。せめてOutlookとの連携ぐらいはシームレスにと思うものの全く使いものになりません。
これで、DXとか、UXとか、なんちゃらXと言っている理由がわかりません。
どうしてこんなにも、ときめかないUIなんだろう？？？
Outlookのほうが256倍マシです。
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東京オリンピック、会場での酒類販売を容認へ、ってあるけど、これ、飲食店を経営していたら殺意を覚えますね。
なんか、飲食店を犠牲にして、オリンピックを是が非でもやりたい感が、滲み出ています。
ある意味、正直なんですが、いかがなものでしょうか。
https://www.tokyo-np.co.jp/article/111976
東京五輪・パラリンピック組織委員会が会場で観客への酒類の販売を認める方向で調整していることが２１日、関係者の話で分かった。新型コロナウイルス感染症対策のため、時間帯などに制限を設けるとみられる。
組織委の橋本聖子会長は同日の記者会見で「観客への酒類の販売、提供については、大声の抑止、安全な誘導の実現の観点や現在の（社会の）一般的ルールに鑑み、検討中」と述べた。
組織委は今週中に観客のガイドラインを発表する予定。素案では会場内の通路でのグループによる飲食を避けることなどが盛り込まれた。飲酒についての方針も示される可能性がある。まあ、政治家はやりたくて仕方ないんだから、どうしようもないか・・・。
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コントが始まるの最終回。サプライズがなーんにも起きないところが逆にリアルで良かったです。マクベスの10年間って、人間の一生のモチーフだったんじゃないかと思います。
うん、リアルでいいです。リコカツより良かったです。
マクベスってなんだったんだろうと思ったら、「人生そのもの」の象徴のような気がしてきますした。生まれてきて、与えられた時間を、精一杯楽しむ。が、いずれ、そんな時も終わりが来るけど、その時間を自分たちが楽しめればいいじゃん。大勢の人でなくても、何人かの人に喜ばれたり、影響を与えたりすれば、それでいいじゃない、みたいな。
でも、そうなると、マクベスっては、シェイクスピアの悲劇が想起され、なかなか人生はほろ苦いという感じですかね。
本日、夢を諦め解散を決意した『コント師』の3人の男たち。数年勤めた一流会社をドロップアウトし、抜け殻のようになった姉。その姉の世話を言い訳に目標もなく夜の街で働く妹。20代後半。誰もが指さす『大敗』のド渦中にいる男女5人。
――だがそれは煌めく未来への大いなる『前フリ』なのかもしれない!?さぁ笑って泣いて、俯いた『前フリ』回収する群像劇が始まる!! -
遅ればせながら、駒サプリをインストールしてみました。そんなに難しくはないとはいえ、時間を計られると焦って、パニックになってしまいます。まあ、言い訳ですけど。
夢は大きく、アマ四段を目指して、ガチでやってみようかな。
なぜ、四段かと言うと、そのぐらい強くないと説得力がないからです。老後に、勉強とか、将棋とかを絡めて、総合的な教育を目指すのであれば。
http://konchan.net/x/archives/39420
アプリ自体は、下記を参考にしてください。
https://www.shoginomori.com/komasapuri/
この度2021年６月５日に将棋の森よりAndroid、iOS版詰将棋・手筋練習アプリ「駒サプリ」が発売されました。
このアプリは既存の良本の他にしょうぎテラコヤ教室講師陣がこのアプリのために作成した「将棋の森オリジナル問題集」も収録されています。解いた時間や正誤を自動でデータ化。
解き方も「ノーマル」「フラッシュ」「タイムアタック」とあるので様々な練習方法が可能です。
【局面ノート】はご自身で問題も解答も入力し、オリジナルノートが作成できます。将棋の森の主宰の高橋和女流三段の本当に強くなりたい人のために、というアドバイスも参考になります。
1.共に成長できる友を持ちましょう
2.勝ち負けに拘らず、たくさん対局しましょう
3.詰将棋を解きましょう
4.推しを見つけましょう
5.信頼できる師を見つけましょう
6.自分なりの目標を持ちましょうやばい、あまりできていない。うーん。
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なんか偏頭痛がします。頭痛とは無縁の生活を送っていたのですが、2年半ぐらい前に、偏頭痛が起きて、超びっくりしました。また、最近、偏頭痛がして、ちょっと困っています。
偏頭痛って、痛いからやる気がなくなるんですよね。
調べてみたところ、ストレスかもしれませんね。いろいろと大変なもので。
こめかみから目のあたりが、ズキズキと心臓の動きに合わせるようなリズムで痛むのが特徴。吐き気や嘔吐を伴い、光・音・気圧や温度の変化に対して敏感になることも多い。個人差があるが、1ヵ月に1～2度、多い人だと1週間に1度などのペースで周期的に痛みが起こり、体を動かすことで痛みが増すため、日常生活に支障を来たすこともある。原因ははっきりと解明されていないが、脳の血管を取り巻く三叉神経の炎症が関わっていると考えられている。20代～40代の女性に多く、生理前から生理中にかけて頭痛が起こりがちであるため、女性ホルモンとの関係性も疑われているが、男性にも起こる。
何らかの理由で脳の視床下部が刺激されることで、顔の感覚を脳に伝える三叉神経に炎症が起こったり、脳の血管が急激に拡張したりすることで、独特の脈打つような痛みが生じるという説があるが、はっきりとした原因は解明されていない。脳の視床下部は自律神経、睡眠、食欲、女性ホルモンの分泌などをつかさどっていることから、寝不足、寝すぎ、空腹、疲労、ストレス、ストレスからの解放、大きな音、強い光、強いにおい、人混み、気圧・温度・湿度の変化、飲酒や喫煙、女性なら出産、更年期、月経や排卵といった、ふとした日常生活の行動や環境の変化、女性ホルモンの変動などが、片頭痛を誘発するといわれている。ほかにも、電車などの移動中に見る窓越しの風景や、車やバスなどのエンジンの振動も脳の刺激につながるという。また、血管を拡張・収縮させるポリフェノールなどが含まれるオリーブオイル、チーズ、赤ワインなどの摂り過ぎも、片頭痛の引き金になることがある。
片側あるいは両方のこめかみから目のあたりにかけて、心臓のリズムに合わせて脈を打つようにズキズキと痛むことが多い。個人差があるが、月に1～2度、週に1～2度といった頻度で周期的に起こるのが特徴。痛みは1～2時間でピークに達して4時間程度で終わることもあれば、3日ほど痛みが続くこともある。体を動かすと痛みが増し、吐き気、嘔吐、下痢といった症状も伴うため、仕事や家事といった日常生活に影響が出やすい。人によっては、ギザギザした光が見える、空腹感がある、生あくびを繰り返す、イライラする、手足がむくむといった痛みの予兆がある。
片頭痛は、過労やストレスによって起こりやすくなるため、これらをためないようにすることが予防につながる。また、片頭痛にはビタミンB2やマグネシウムが良いとされており、食生活の改善も効果的だ。なお、頭痛が起きている時は入浴や運動、マッサージなどで悪化するため、痛む部分を冷やし、横になって静かな部屋で休むことが望ましい。月に10日以上頭痛薬を飲んでいる場合には、薬剤の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛）に陥っている可能性もあるため、注意が必要だ。
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リコカツ、最終回は失敗でしたね。離れ離れの3年間は要らなかったんじゃないかな。離れて生活するけど気持ちは一緒ということで、成田空港でエンディングで良かったと思います。
ベタだけど、意外に引き込まれるドラマだったんですけど、最後がねぇ。
終わり良ければすべて良しとはなりませんでした。
http://konchan.net/x/archives/42118
最後に家訓でも。
一、至誠に悖（もと）るなかりしか
人の道、つまり誠実さや真心に背くところはなかったか。二、言行に恥づるなかりしか
自分の発言や行動に、間違いや反省するところはなかったか。三、気力に缺（か）くるなかりしか
何か物事を達成しようとする時に精神力は十分だったか。四、努力に憾（うら）みなかりしか
同じく目的を達成するために努力をしたか。五、不精に亘（わた）るなかりしか
物事に取り組む時に怠けたり、怠惰な態度を取らなかったか。 -
井上尚弥、すごいね。予想通りの結果とはいえ、予想通りにするための努力はハンパないんだと思います。
映像で見る限り、ちょっと挑戦者の腹が弱すぎる気もしましたが、井上尚弥のボディが凄すぎたってことなんでしょう。
https://www.jiji.com/jc/article?k=2021062000209
世界ボクシング協会（ＷＢＡ）スーパー、国際ボクシング連盟（ＩＢＦ）バンタム級統一王者の井上尚弥（大橋）が１９日、米ネバダ州ラスベガスで防衛戦に臨み、ＩＢＦ同級１位のマイケル・ダスマリナス（フィリピン）を３回２分４５秒ＫＯで下した。ＷＢＡは５度目、ＩＢＦは３度目の王座防衛に成功。
井上尚は左ボディーブローでダメージを与え、２回に１度、３回には２度ダウンを奪って決着をつけた。戦績は２１戦全勝（１８ＫＯ）。 -
6/14週のトレーニング記録。効果が見えると嬉しいのですが、食事制限もせずに、ちんたらやっているので、なかなか難しいです。
とにかく、ゆったりやることを目指します。
■通算7回目：
- チェストプレス×2セット、ペクトラル×2セット
- ラットマシン×4セット（ラット×２、トライセップ×2）
- アブダクター×2セット、アダクター×2セット
- 有酸素（エアロバイク）約25分
■通算8回目：
- チェストプレス×3セット
- ローロー×3セット
- レッグプレス×2セット
- 有酸素（ランニングマシン）約30分
■通算9回目：
- チェストプレス×2セット、ペクトラル×2セット
- ラットマシン×2セット、ローロー×2セット
- レッグプレス×2セット
- 有酸素（ランニングマシン）約35分
- この日は、連荘でトレーニングだったので、ちょっと疲れました。
■通算10回目：
- チェストプレス×3セット、ペクトラル×3セット
- ラットマシン×3セット、ローロー×3セット
- レッグプレス×2セット（片頭痛のため軽め）
- 有酸素（ランニングマシン）約30分
- 中2日だったためか、有酸素がかなり楽にできました。少し心肺機能が回復しつつあるということだと嬉しいのですが・・・。
■その他・・・プランク（ほぼ毎日）
