日常 2021/07/06 約1ヶ月トレーニングして気づいたことは、老化は筋肉そのものよりも、それを動かす神経系とか、スタミナのほうが先に来ますね。 ウエイトトレーニングをしても、以前のような激しい筋肉痛に襲われません。 もちろん、歳なんで無理をして…… ヒロコンドー
日常 2019/01/17 老害上司の特徴ワースト10って、まあ、その通りだとは思うものの、これは上司に限らないですね。 SPAって本当に、くだらないことを、よりくだらなく記事にするのが上手ですね。 なかなかこれを世に出す…… ヒロコンドー