例によって、長男と公園サッカー。ただ立っているだけなんだけど、運動不足のせいで、へとへと。

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本当は長女も巻き込んで楽をしようと企んでいたんですが、長女がダウンしたので、結局、つらい思いをしました。大臀筋と腓腹筋が悲鳴をあげています。