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今日は、サッカーだけだと体力が持たないので、キャッチボールを混ぜて、負荷を調整するものの、誤差の範囲でした。サッカーで怪我しなくて良かったです。
そして、お腹が空いて死にそう。朝ごはんがきっと美味しい。いくらでも食べれそう。
一応、この早朝サッカーの目的はダイエットなのに、効果なさそうー。
今日は、サッカーだけだと体力が持たないので、キャッチボールを混ぜて、負荷を調整するものの、誤差の範囲でした。サッカーで怪我しなくて良かったです。
そして、お腹が空いて死にそう。朝ごはんがきっと美味しい。いくらでも食べれそう。
一応、この早朝サッカーの目的はダイエットなのに、効果なさそうー。