- 2022/05/06
なるほど、筋力と筋肥大は違うのね。見た目の筋肉も気になるけど、やっぱり、筋力を追求したいので、高負荷のトレーニングをしようと思います。
連荘でトレーニングするときは、試しに、筋肥大のために、軽い負荷でのトレーニングをやってみようかな、と……
長女は、昨年、とても仲の良かった子と予想通り別のクラスになっちゃいました。でも、今年、仲良くなる子と生涯の親友になるかもしれないので、もっとポジティブに生きて欲しいところです。
長男は、仲の良い友だちが全員同じクラスにならなかった、ということで文句を言っているみたいです。いや、それ、普通ですから。確率の勉強をしましょう。
何はともあれ、良い1年になって欲しいものです。