- 2023/07/16
ハイパフォーマー思考、内容としては納得感はあるものの、なんとなくあたりまえのことだよなぁ、と思っちゃいました。
結論は、誰でも知っていること。知っているけど、できる人は少ないと思うので、本にする価値はあると思いま……
そういえば、昔、太らないようにって、脂肪を控えめにしようと思っていたけど、本来は砂糖を控えめにしないといけなかったのですね。
でも、甘いものが好きなんだもん。
だけど、コーラなどの炭酸飲料は一切飲まないので、許してください。
それにしても、科学的に、砂糖が人間にとって良くないのかどうなのかは、すごく気になるところですね。映画というより、テレビ番組のようでした。
人間は、1日に平均でスプーン40杯もの砂糖を摂取している。世の中には“ヘルシー”な食品があふれているのに??オーストラリアの俳優デイモン・ガモーは自らが被験者となり、無謀な実験に乗り出した!“健康”と言いつつ砂糖を大量に含む食品を60日間食べ続け、体や心がどのように変化していくのかを記録するという驚きの実験を描いたエンターテイメントムービー!