今週の作り置き　2022年9月28日

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今週の畑まるごと野菜セット・１１選 は
【さつまいも（紅あずま）  堀田 義明/茨城県行方市/無】
【かぼちゃ  剣淵・生命を育てる大地の会/北海道剣淵町/無】
【パプリカ  戸沢村生産グループ/山形県戸沢村/虫１】
【ミニ白菜  野菜くらぶ/群馬県昭和村/虫６菌２】
【枝豆  ぐんま古里農園/群馬県/無】
【里いも  さんぶ野菜ネットワーク/千葉県山武市/無】
【小松菜  深田 友章/埼玉県川越市/無】
【ムキねぎ（長ねぎ）  飯塚  一実/茨城県坂東市/虫３菌６】
【みぶ菜  阿部農園/茨城県石岡市/無】
【スイスチャード  川里 弘/東京都小平市/無】
【トマト  福島わかば会/福島県福島市/虫２菌１～虫３菌４　一部植１】

ジャーマンポテト

塩茹で枝豆

壬生菜と油揚げの煮物

小松菜、人参、おくら、ネギの豚こま炒め

かぼちゃとナッツのサラダ

パプリカのナムル

里芋のひき肉餡

小松菜のスパイス炒め

鶏胸肉とニラの炒め物

サラダ

ケールとアボカド、トマトのサラダ

ナスとズッキーニのアチャール

ズッキーニのアンチョビ ニンニク炒め

カプレーゼ

白菜と豚こまのシチュー

自家製チャーシュー入り尾道ラーメン

焼き芋

カルパッチョ

牛ステーキの玉ねぎソース

前菜の盛り合わせ