日常 2023/09/25 9/18週のトレーニング。同じ負荷でも、効かせるコツみたいなのをつかんだ気がしますが、どうでしょうね。 やっぱり、集中することですね。集中。 通算387回目: アブドミナル×3セット、ロー…… ヒロコンドー
日常 2011/04/07 自粛、自粛と言っても、花見ぐらいはしてもよいんじゃないかい 状況が状況だけに、電気を使うイベントは自粛しなければならないと思うけれども、それ以外は開催すべきだと…… ヒロコンドー