日常 2022/02/26 将棋倶楽部24ですが、定期的に母集団のレベルが急激に上がるような気がします。自分の降級は、その余波だと信じたいです。 新規会員数が増えるタイミングで、母集団のレベルが上がり、既存メンバーの成績が相対的に落ちて行くという…… ヒロコンドー
日常 2016/03/19 体力の衰えを感じて、ランジを10回、と言っても、左右5回ずつやってみたところ、筋肉がバーンアウト。情けない。 もちろん、自重で。腹の脂肪がバーベル代わり。臀部と内転筋に効くので、好きなトレーニングだったのですが…… ヒロコンドー