人生の節目はいつもそんな感じ。
投稿者: ヒロコンドー
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12/12週のトレーニング。やばい、リバウンドしてきた。ちょっと、やり方を考えないと。うーん。
そんなに荒れた生活していないのになぁ。1.5kgぐらい戻りつつありますね。とほほ。
通算265回目：
- アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
- チェストプレス×3セット
- レッグプレス×3セット、レッグカール×3セット、アダクター×3セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×6セット
- 有酸素（ランニングマシン）約40分
- まあ、いい感じ。中2日なので、もう少し、筋肉が回復していると思ったんだけど、それほどでもなかったです。
通算266回目：
- アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
- チェストプレス×5セット
- レッグプレス×3セット、レッグカール×2セット、アダクター×2セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×6セット
- 有酸素（ランニングマシン）約40分
- 筋肉が回復していない感じ。なんか、ちょっと重いんですよね。そして、体重も増えちゃっているし。
通算267回目：
- アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
- チェストプレス×3セット
- レッグプレス×3セット、カーフレイズ×3セット、レッグカール×3セット、ダクター×2セット、アブダクター×2セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×6セット
- 今日は事情があり、時間がなかったので、有酸素を省いて、その分、少し筋トレを多めにしてみた。この効果がどの程度なのかよくわかりませんが、1時間走らないと、随分と体が楽な気がする。実は、筋トレじゃなくて、有酸素のほうがオーバーワークなのかもしれません。
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ワールドカップの決勝、どうなるかなぁ。やっぱりフランスに分があると思うけど、長男のためにカンプノウでメッシのユニフォームを買った思い出があるので、今回はアルゼンチンに勝ってほしいです！メッシ、ガンバレ！
いやあ、スポーツっていいですよね。どんな結末になっても清々しい。
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成人って18歳からじゃないの？長女のiPhoneが壊れてApple Storeに行ったら、未成年なんで、親が手続きに来ないといけないらしい。バカなの？
なんか都合のいい時だけ大人だとか言って、結局、子ども扱いじゃん。こんな茶番をやっているから、やる気がそがれるというか、どうでもいいや、っていう気持ちになっちゃうんじゃないかな、と思います。
というこで、わざわざ銀座に行かなきゃいけなくて、泣きそう。ひきこもりなのに。
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長男の期末テストの結果が返ってきました。親の欲目かもしれませんが、もうちょっとできてもいいんじゃないかと思いました。
なんか、雑なんですよね。もう少し、丁寧に構造化して考えればいいんだけど、短絡的というか、刹那的というか、そんなふうに思えます。大人だから、そう思えるだけなんでしょうか。
これから、高校受験のことも考えださなければいけないけれども、思春期真っ只中で、親とはあまり話をしたくないようだから、なかなか難しいところです。
でも、なんだかんだ言って、長男は長男であって、私の分身でもなんでもないから、何年も長く生きてきた人生の先輩として、アドバイスはするものの、本人がよく考えてくれればそれでいいし、まあ、よく考えなくても、本人なりに楽しく生きていけるならそれでいいんじゃないでしょうか。
・・・と頑張って思うようにしています。
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やばい、やばい。超リバウンドなう。そんなに怠けたつもりはないんだけど、なんか太っちゃいました。トレーニングがマンネリしたのかなぁ。
でも、年寄りだから、これ以上、トレーニングの強度を上げたら、もう無理な気がする。体調を崩しそう。
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本当に住みやすい街が西八王子っていうのはどうなの？別に吉祥寺に住んでいるから吉祥寺を推しているわけじゃないけど、西八王子よりは住みやすいと思う。
いや、これ、選んだ会社が西八王子の物件をいっぱい抱えているから、そういうふうにしたんじゃないのかと、本気で思っています。
最寄りの八王子IC付近にはロボットやAI技術を駆使した次世代型複合商業施設が2025年に開業予定、生活圏内の八王子駅南口には公園・図書館を有する施設が2026年度に開業予定で日常生活の利便性向上が期待できる
「八王子市役所」があるため役所手続きしやすい、駅周辺には「西八商栄会」・「セレオ西八王子」・「ダイエー西八王子店」といった買い物施設が充実、日用品の買い物から食事を楽しむ環境まで整っている
城下町である八王子において古くから市街地を形成、区画整理されたフラットな地勢で、良好な住宅地が形成されている
3LDKだと新築マンションが4,000万円台、新築戸建てが3,000万円台前半で購入可能な物件もあり、隣駅の八王子駅と比較しコストパフォーマンスが高い
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老後の資金がありません、今の世の中をコミカルに描きつつも、ハートウォーミングな終わり方で、よくまとまっている映画だと思いました。
不朽の名作とはなりえないかもしれませんが、じんわりと良さが伝わってくるストーリーで、大衆的な映画って、こういう感じなんじゃないかと思いました。
主婦・後藤篤子（天海祐希）は、困っていた。家計は妻に任せきりの夫・章（松重豊）の給料と篤子がパートで稼いだお金をやりくりして、フリーターの娘・まゆみ（新川優愛）と、大学４年生の息子・勇人（瀬戸利樹）を育て上げた。節約をモットーに、自分に許した小さな贅沢と言えば、月謝5000円のヨガ教室程度。憧れのブランドバッグも我慢して、老後の資金をコツコツと貯めてきた……はずなのに！身の丈に合っていたはずの篤子の生活が、突如綻び始めたのだ。入院していた舅の今際の際に、章の妹・志津子（若村麻由美）から喪主を押しつけられ、葬儀代400万円近くを支払うことに。折しも、密かに正社員登用を期待していたパート先をリストラ。なかなか次の仕事が見つからないところに、まゆみが結婚相手を連れて来た。
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しばしば、ビジョンについて、チームで話し合おうって言われるのだけど、話してどうするんだとしか思えないから、そんなこと言っている暇があるなら、アウトプット出してくれと喉の手前まで出てきちゃいます。
ビジョンについて話し合うと、業績が伸びるというエビデンスを見せてくれればやるものの、そんなものないですからね。
ビジョナリーカンパニーとか言っても、ビジョンがあったから、業績が上がったわけでなく、業績を上げ続ければ、その成功パターンが自ずとビジョンになるというほうが自然の考え方だと思います。
だって、そうじゃなかったら、優秀な会社のビジョンをそのままパクればいいだもん。
もう、ビジョンを頻繁にすり合わせないとパフォーマンスが出ない人と、自分で、ビジョン的なもの見つけてどんどん成果を出す人がいたとしたら、絶対に後者のほうが市場価値が高いはずです。
そのへんのことを考えて行動してくれると嬉しいんですかね。
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久しぶりにひどい会議に出た。1時間の会議、議題を無視して、約30分も持論を展開してました。しかも、その持論が古臭くて話にならない感じ。
いろいろ、言いたいことはあるけど、おじいちゃんになるまで、会議のやり方を学んでこなかったのか。いい加減にして欲しい。
いや、あれはひどすぎるから、もしかしたら、認知症だったのか。
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デザイン思考テストが胡散臭い。成績優秀者を分析したところ、雑に言うと「能天気に即断即決」するという傾向が如実で、実際にデザイン系の仕事している人とかなりのギャップがあったから。
実務で使えるデザイン思考とは別の何か新しい概念のデザイン思考を測っているように思えます。
だから、就職活動とかで、このテストを使うのはやめたほうがいいと思っています。そもそも、なんで流行っているのかよくわからないんですけどね。
[blogcard url=https://design-thinking-test.com/]
