飲んだら着るな、着るなら飲むな、って感じですかね？

Instagramより
https://www.instagram.com/hiroplusplus/

結構、つまらない会議が多いんですよね。頭数を揃えている感じ。

こういう日が続くといいんですけどね。

杉並区役所に行ったのが、ちょっと前のよう。あっという間に、こんな歳になっちゃいました。

ちょっとかけてみた感じ、すごく見える気がする。見えすぎちゃった困るわー。

Instagramより
https://www.instagram.com/hiroplusplus/

先月、体調を崩したので、ちょっとリハビリモードにします。

• チェストプレス100kg×3セット
• レッグプレス160kg×4セット
• ローロウ100kg×3セット、ラットプルダウン50kg×4セット
• ロータリートーソ35kg×2セット
• 有酸素（ランニングマシン）傾斜8.0×6.0km/h×30分

まあ、私は例によって言うことはきかないし、恩師と表現して良いものかどうか微妙なラインではあるのですが、100歳近くで亡くなりました。大往生なんじゃないかと思います。

喪主も同窓の先輩で麻雀を中心にライターをしているとのこと。身近で麻雀が流行っているので、勝手に親近感を覚えました。

当の恩師には、お世話になったという感情はないのですが、クラスでビリの成績だった頃にも、やればできるはずだと言ってくれたのはちょっぴりありがたかったです。

つらい。

2025 年 6 月 17 日（火）“話したくなる”国内ニュース TOP 5

#	トピック	ざっくり要点	生活・社会インパクト
1	G7カルガリー・サミット閉幕──AIとエネルギーで共同声明	16‑17日に開かれたG7は、①生成AIの透明性と安全基準づくりで年内に政府間枠組みを立ち上げる、②中東情勢の沈静化と原油安定供給を協調する、の2本柱で共同声明を採択。石破首相は「AIは民主主義と両立させる」と発言し、日本企業の国際標準参画をアピールしました。 ryukyushimpo.jpnewsdig.tbs.co.jpjp.reuters.com	AI関連ビジネスの指針が具体化する見通し。エネルギー合意で夏の原油・ガソリン高騰リスクがいくらか抑えられる可能性。
2	ことし初の“広域 熱中症警戒アラート”発令	環境省・気象庁は16日夕、沖縄本島・鹿児島奄美・和歌山・香川の4地域に警戒アラートを出し、17日も北海道内陸や関東北部で発令予定と公表しました。WBGT指数は日中31を超える見込みで、屋外活動の原則中止を呼びかけています。 wbgt.env.go.jpwbgt.env.go.jp	学校の部活中止や企業のリモート推奨が広がり、エアコン稼働増で電力需要も急伸。水分・塩分補給と休憩が必須に。
3	西日本で再び“線状降水帯”の恐れ　大雨特別警報級の可能性も	気象庁は17日夜〜18日朝にかけ、九州北部〜東海で総雨量300 mm級の豪雨を予測。短時間80 mm超の猛烈な雨と落雷・突風に警戒を促しています。	通勤・物流の乱れ、在宅勤務判断、避難情報の早期発令が現実的リスク。ハザードマップ確認と非常持出袋点検を。
4	“1人2万円＋子ども・低所得者2万円上乗せ”給付案　財務省と与党が詰めの協議	与党は現金給付を7月補正で成立→最短8月支給開始を目指し、財源を赤字国債＋予備費で賄う案を財務省と調整。朝日報道では世論の7割が「ばらまき」と批判的ながら、与党は物価高対策を強調。 asahi.comasahi.com	可処分所得に直結するため、夏の消費計画・ボーナスの使途を再検討する動きが出そう。
5	政府備蓄米、Amazon予約分が“瞬殺”　全国で店頭分も完売続出	Amazonは16日夜に備蓄米5 kgを税込1,980円で予約販売→数分で完売し“再入荷待ち”がトレンド入り。北海道ではローソン販売分720袋が1時間で完売する店舗も。農水省は追加放出を検討中。	コメ高騰に悩む家庭に朗報だが、数量制限と転売対策が課題。買えた／買えない体験談で盛り上がり必至。

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今日の“雑談フック”

• 国際ルール×AI：「G7で日本が主導するらしいよ」でテック談義が弾む。

• 熱中症＋豪雨の二重警戒：水筒と折り畳み傘、非常食を忘れずに。

• 現金給付の行方：支給タイミングと使い道を家族会議のネタに。

• “令和の米騒動”続報：備蓄米争奪戦エピソードは共感率◎。

これで6月17日のニューストークは万全です。

体調を崩しているときに、暑くなるのは勘弁してほしい。

2025 年 6 月 16 日（月）注目ニュース TOP 5

（「人に話したくなる」「社会的インパクトが大きい」「日常生活に直結」を軸に厳選）

	トピック	速報ポイント	生活・社会インパクト
1	ことし初の“広域 熱中症警戒アラート”	環境省と気象庁が和歌山・香川・鹿児島奄美・沖縄八重山に 6 月 16 日付で発表。沖縄以外へのアラートは今年初weathernews.jp	こまめな水分補給・屋外活動自粛・エアコン使用が必須。学校の部活中止や企業のリモート推奨など、週明けから早速行動判断を迫られる。
2	西日本中心に“激しい大雨”　17 日にかけ線状降水帯のおそれ	気象庁短期予報解説資料が「九州～東日本で落雷・突風・局地的豪雨に警戒」と呼びかけdata.jma.go.jpweathernews.jp	土砂災害・浸水リスク増。通勤ルートや在宅勤務への切り替え、週半ばの物流・交通ダイヤへの影響に直結。
3	石破首相、就任後初の G7 へ　カナダに到着	石破茂首相がカルガリー入りし、16‑17 日開催のG7カナナスキス・サミットに臨むnippon.com。主議題はエネルギー安全保障・AIガバナンス。	ガソリン高・食料高の抑制策や生成AI規制で合意が得られるか注目。日本の物価対策・産業政策に跳ね返る可能性大。
4	原油高で“円安反落”も、アジア株は底堅い	中東情勢の緊張で原油がさらに2％上昇。朝の東京市場は日経平均が小幅高で始まる一方、為替は一時 1 ドル＝145 円台へ戻す場面もreuters.com	ガソリン・電気料金の先高観が再燃。円安反落で輸入食料や海外旅行コストの試算見直しが必要。
5	与党の“1人2万円＋子ども・低所得者2万円”現金給付、詳細詰めへ	石破首相の指示を受け、自民党が公約の文案作成を本格化。選挙後早期に補正を組み7～8月支給開始を財務省と調整reuters.com	家計に即効性のある物価高対策。支給時期と対象要件が注目され、夏の消費計画・ボーナスの使途に影響。

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今日の “話せる” キーワード

1. 「月曜から熱中症警戒」 – 会社や学校で早速アナウンスを。

2. 「大雨＋熱波の二重警戒」 – 傘と水筒、そしてエアコンの準備を。

3. 「石破首相のG7デビュー」 – AIとエネルギーでどんな合意を引き出せるか要チェック。

4. 「原油高＆円安で家計防衛を」 – ふるさと納税や定期券購入など前倒し検討を。

5. 「2万円給付、本当に来る？」 – 対象者・タイミングの続報に注目しつつ、家計シミュレーションを。

これで今日の雑談・会議・SNS投稿の“ネタ帳”は完了です。

反省しかないです。早く治らないかなぁ。

へべれけに酔っぱらって、やらかしてしまったのを記録するスレッドを立ててみました。

斎藤八段も強いけど、圧倒するのかと思っていたのに、僅差でどっちが勝ってもおかしくない対局ばかりでした。藤井七冠に勝つには、少し物足りない感じがしました。

将棋の伊藤匠（たくみ）叡王（22）に斎藤慎太郎八段（32）が挑戦した第10期叡王戦五番勝負（不二家主催）の第5局が14日、千葉県柏市で指され、後手の伊藤叡王が120手で勝ち、対戦成績3勝2敗で初防衛を果たした。

伊藤叡王は獲得タイトル通算2期となり、昇段規定を満たして同日付で七段から八段に昇段した。

一方、3年ぶりにタイトル挑戦を果たした斎藤八段は、7年ぶり2期目のタイトル獲得はならなかった。

終局後、伊藤叡王は「苦しい時間帯が長かった。（初防衛は）実感がない。（八段昇段は）意識していなかったが、（昇段できて）良かった」、斎藤八段は「大事なところで決め切れなかった。（五番勝負の）5局とも難しい将棋で、終盤のミスが多かったのが反省点」などと、それぞれ語った。

https://www.sankei.com/article/20250614-6FZFRNVDHBOL7IC2J5JOXYVPQY/

天気の話って、いつも入るんですね。

2025‑06‑15（日）国内ニュース TOP 5

（「人に話したくなる」「社会インパクト大」「日常生活にズバリ効く」の三拍子で厳選）

#	何が起きた？	話題になる理由	私たちの暮らしへの直結ポイント
1	梅雨前線が再活発化──東海～関東で線状降水帯のおそれ	早朝から気象庁・民間気象会社が“警報級の大雨”を連続発信。関東甲信は午後も局地的に激しい雷雨の可能性tenki.jpnewsdig.tbs.co.jpyoutube.com	週明け前に通勤・通学の在宅切替え判断、水害ハザードマップ再確認、レジャー中止など緊急対応が必要。
2	政府備蓄米がネットでも瞬殺──Amazon で13日発売→15日完売続出	Amazonが5 kg 1,800円（税抜）で予約販売を開始、上限1点でも即完売し“再入荷待ち”がトレンド入りaboutamazon.jpwatch.impress.co.jp。北海道の店舗でも720袋が1時間で完売hokkaido-np.co.jp	コメ不足パニック鎮静化へ一歩だが、転売対策・購入制限が現実に。家計防衛の話題で盛り上がる。
3	ソフトバンク系で顧客情報約14万件流出か	委託先UFジャパンがUSB無断持ち出しと判明。氏名・住所・料金プランなどが対象softbank.jpwatch.impress.co.jpwebtan.impress.co.jp	フィッシングSMS・迷惑電話が増える懸念。2段階認証とパスワード更新が必須トーク。
4	円が142‑143円台へ急伸 ― 中東リスクで“円買い”が加速	イスラエルの対イラン攻撃報道で市場がリスクオフ。安全通貨として円・スイスフランが買われたreuters.comjp.reuters.com	ガソリンや小麦など輸入コスト安に期待／夏休みの海外旅行予約が“今がチャンス”と話題に。
5	現金給付「1人2万円」詳細調整へ ― 政府が配布時期を7月中旬メドに打診	石破首相が13日に打ち出した物価高対策を、財務省が“補正予算で7月成立→8月支給開始”案に詰めると関係筋jp.reuters.com	家計の“夏ボーナス＋現金給付”期待が高まり、消費マインド回復と支出計画の話題化。

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こんなふうに使える “今日のネタ”

1. 天気×在宅勤務：朝会で「線状降水帯の時間帯はコレ」と共有 → 早めの退社・テレワークへ。

2. 備蓄米争奪戦：「Amazonでポチれた？」「行列ヤバかった！」でアイスブレイク。

3. 情報漏えい：職場のセキュリティ啓発メールに即引用。

4. 円高メリット：同僚と「海外旅行・輸入ワイン今が買い時かも」トーク。

5. 給付金：家庭では“臨時収入の使い道”を家族会議、企業は“夏の販促策”を練る材料に。

この5本を押さえておけば、ニュース好きから家計派、防災意識高めな人まで幅広く「へぇ！」を誘えるはずです。