油そばがラーメンよりも健康的と言っていますが、そうは思えません。スープを飲み切ったときのカロリーのことを言っているのでしょうか。次の日の体重計が怖いので、ダイエットに良くないことは間違いないと思いますけど。
味は安定していますが、今回は玉ねぎの鮮度が落ちた気がするので、気になります。
タグ: ダイエット
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とうとう10Kg減。痩せすぎちゃって困るわ～。今年度中に大台に乗せたい（？）ものです。
何となく、目標体重はクリアできそうなので、目標をより高く（低く？）しようかと思っています。
使用前の写真を撮っておけば良かったんですけどねぇ。広告に出れたかも。何も特別なことはしていませんが。
今年度中に60kg台になるよう頑張ります。あまり急激に体重を減らすと、すぐにリバウンドしてしまうので、ゆっくり挑戦していくつもりです。
夏は暑くてしんどいので、秋になったら、少しだけ筋トレをしようかとも思っていますが、それはどうするかわかりません。
体重が安定するまで、キックボクシングとか極真はやりません。ご飯が美味しくなっちゃって、食欲のコントロールができずに、却って太りそうだからです。
ただ、痩せたのはいいけど、逆に風邪をひきやすくなっちゃいました。これって健康なのかな、と微妙な気持ちです。
風邪は痩せたせいじゃなくて、仕事があまりにもつまらなくなったメンタルのせいだと考えるべきだと私は思っています。
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リバウンドの恐怖。暑くなって基礎代謝が減ったのか、体重が増加傾向です。どうしよう？
例年、夏は太りやすいのですが、せっかく、ここまで体重を落としたのだから、なんとか維持したいところです。
カリスマダイエットコンサルタントとしての腕の見せ所です。だって、ダイエット歴が約20年だもん。経験値がちがいますから。
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ミトヤ、正直に言えば、今の私にはちっともよくない店ですが、若い頃出会っていれば、入り浸った可能性の高い店です。
すごいボリューム。調子に乗って、無料だからご飯大盛りとかにしなくて良かったです。
味付けも、濃いめで、大味ですが、それを補ってあまりあるボリューム感に圧倒されます。食べても食べても、肉と脂が襲ってくる感じです。
年老いて、ダイエットせざるを得ない状況の私にはフィットしてないのですが、昔であれば、大喜びして食べていたと思います。若者向けという観点だと、かなり高評価の店じゃないでしょうか。
私の子どもたちも将来はお世話になるかもしれません。
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元大関貴ノ浪の音羽山親方が死去。このニュースにはびっくり。
やっぱり太っていると健康上のリスクが高いのかと、他人事でなく思ってしまいます。ダイエットしないと。
貴ノ浪の脇の甘さと、甘いんだけどかんぬきで決めて強引にやっつける相撲に献杯ですね。
大相撲の元大関貴ノ浪の音羽山親方が２０日、急性心不全のため死去したことが分かった。４３歳だった。青森県出身。最高位は東大関で、優勝２回の名大関として知られた。
情報源: 元大関貴ノ浪の音羽山親方が死去 ４３歳 大相撲：イザ！
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喉が痛い。いつものことですが、風邪の初期症状です。夏に向けて風邪なんて、歳ですね。
なんか、年中、体調が悪い感じ。会社がつまらないから、メンタルなのかもしれません。
でも、今回は寝込みたくないな。風邪ひきダイエットは、もう懲り懲り。
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餃子酒場、ボリュームたっぷりで、がっつり食べたいときにおすすめ。ちょっとばかり、わかりにくいところにあるので、穴場ですね。
朝、あまり食べれなかったときとか、夕食が食べられそうにないときに、おすすめです。ダイエットにはよくないですけど。
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ちょっと早いけど、長女の誕生パーティー。ひたすら食べて、お腹いっぱい。もうケーキは食べられないかも。
何だか日常の延長線上。非日常じゃないということは、普段から幸せってことでしょうか。そう解釈しよう。
それにしても、お腹いっぱい。リバウンド中のダイエットはどうしよう？
それにしても、ジュンホンマのケーキは美味しいですね。特注でクリームをイチゴにしました。色が鮮やかでいいですね。
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やばい、リバウンド中、なう。予想されたこととはいえ、大ピンチ！
5月の残りの期間、暴飲暴食をせずに、何とか現状維持で、来月につなげたいところです。
ダイエットは1日にして成らず、ですね。
