ハモニカ横丁にあるお店。夜はもちろん、飲み屋ですが、昼は定食を出しているみたい。基本的に魚中心の定食で、その中でも、大半が焼き魚でした。
鮭ハラス、銀だら、サバなど、好きな魚ばかりなんですが、がっつり脂の乗った鮭を食べたいと多い、鮭ハラスにしました。
美味しかったのですが、想像したよりは、脂の乗りが悪かったです。もっと、ジューシーなのを食べたかったんですけどね。
あと、このハラスにご飯と漬物とみそ汁だけというのも、少し寂しかったです。夜に出すお通しの余りとかでいいので、小鉢があるとお得感が出るんですけど、これだけだと830円でもリーズナブルだなとは思えないです。
昼総合点★★☆☆☆ 2.5
ハモニカ横丁にある有名なおでんの具の人気店、塚田のおでん。
夜には、その脇で、角打ちをやっています。普段、売っているおでんの具を食べることができて、盛り上がります。
そして、本当に、おでんの具を作っている厨房が見えるのもいいですね。
意外にも、ビールが美味しいです。入れ方が上手なのかなぁ。
塚田のおでん屋さん おだし （おでん / 吉祥寺駅、井の頭公園駅）
夜総合点★★★★☆ 4.0
シャトレーゼのロールケーキ、甘すぎず、ふんわりしたスポンジと、軽めの生クリームのバランスが美味しいです。
季節ものということで、シャインマスカットを食べました。美味しい。シャインマスカットも美味しい。けど、シャインマスカットがなくても美味しいから、値段の差を考えたら、プレーンでいいんじゃないかな、と思いました。
プレーンで十分、美味しいですから。
あと、実は、シャトレーゼの生ワインがおすすめです。すっきり爽やかなワインです。
シャトレーゼプレミアム ヤツドキ 吉祥寺店 （ケーキ / 吉祥寺駅）
テイクアウト総合点★★☆☆☆ 2.8
行列ができているのも納得です。
皮は薄めで、その代わりに、非常に大きめのクレープです。食べ応えがあります。
甘くないクレープも気にはなるんですが、せっかく食べるんだったらと、やっぱり、甘いのを選んでしまいます。
クレープハウスCIRCUS （クレープ / 吉祥寺駅、井の頭公園駅）
テイクアウト総合点★★★★☆ 4.0
サイゼリヤは安くて最高、という噂は、ほうぼうから聞いていたのですが、そんなバカなと真剣に取り合わなかったことを反省しています。
ひょんなことから、グラスワインが100円だということを聞き、かつ、創業者がワインにこだわっているというエピソードも聞き、慌てて行きました。
ワイン、がぶ飲み。白も赤も。
ちょっと、自重してマグナムを頼まなかったのは、後悔しています。
料理は、すごい美味しいというわけではないけれでも、安いので、十分、満足。
そして、お会計。2人で3000円台。あれだけ飲んで、この値段で収まっちゃうのね。びっくり。
もはや居酒屋は要らないですよ。ここに来ればいいんだもん。夏はビールを飲みたいとかあるかもしれませんが、涼しくなったら、サイゼリヤの連投が最適な選択肢のような気がします。
サイゼリヤ 吉祥寺駅北口コピス前店 （ファミレス / 吉祥寺駅、井の頭公園駅）
昼総合点★★★★☆ 4.0
最近できた純豆腐の店。
純豆腐だけじゃなくて、韓国料理って、何を食べても美味しいので、基本的には満足です。種類がいくつもあるし、辛さも選べるというのも良いですね。
ホルモンで辛めにしました。他にも、美味しそうなのがあったり、トッピングもあったりと、迷ったのですが、なんとなくホルモンの気分だったので。
美味しいです。もう少しホルモンの量があればなぁ、とは思いましたが。
ただし、やっぱり、これで1000円台の後半になると、ちょっと、コストパフォーマンス的には、良いとは言えないので、なかなか利用はしにくい気がしました。
東京純豆腐 吉祥寺店 （韓国料理 / 吉祥寺駅、井の頭公園駅）
夜総合点★★☆☆☆ 2.8
台湾カステラ専門店名東、キラリナにできて、以前にも買おうと思ったのだけど、行列ができていて断念。
今回は買ってきてもらったので、美味しくいただきました。味はいくつかあるらしいのですが、こういうのはプレーンが一番美味しいということでプレーンを食べました。
うん、軽くて、ほんのり甘い。
台湾カステラって、普通のカステラを、シフォン化したような感じですね。すごく軽い感じで、甘すぎないので、美味しいです。
だけど、行列に並びたいかというとそこまでではないですね。
台湾カステラ専門店 名東 （スイーツ（その他） / 吉祥寺駅、井の頭公園駅）
テイクアウト総合点★★★☆☆ 3.2
肉山の１階、確か、昔はそんな名前だったような気がしますが、その後、肉が丘となり、リニューアルして現在に至るみたいな感じだと思います。うろ覚えですけど。
もう、肉を食べよう、ということで、ハンバーグにステーキ、そして、店名にも入っている勝揚げを頼みました。
勝揚げは、あまり好みじゃなかったです。普通の唐揚げのほうが好き。スパイスが効いた味付けは良いのだけど、鶏肉の部位的にちょっとどうなのかな、というジューシーさでした。
ハンバーグとステーキは定番の美味しさ。ただ、値段から考えると、最高、とまではいかないですかね。
やっぱり、肉山のコースが一番で、こちらでも、予約すれば食べれるみたいなんで、来てみたいと思いました。
ステーキ&ハンバーグそして勝揚げ 肉山 （ハンバーグ / 吉祥寺駅）
昼総合点★★☆☆☆ 2.8
今日は、ジムでトレーニングをしたので、体のメンテナンスもかねて、ストレッチしてもらうという安易な考えで、トレーニング後すぐに、Dr.Stretchに行きました。
[sitecard subtitle=関連記事 url=http://konchan.net/x/archives/51003 target=]
トレーニングした後はストレッチするのがいい、という話は聞くものの、実際には、疲れちゃってると、ストレッチしているんだか寝落ちしているんだかわからない状態になっちゃいます。
なので、他人にやってもらうというのは、すごく良いアイデアに思えてきました。
いろいろと説明を受けて、実施。
最初は、脚から。ふくらはぎや脛を伸ばしてもらいました。
思ったほど強くはなかったですが、脛については、自分で伸ばせないところなので、気持ち良かったです。もう少し、強いほうが効いている感じがしていいのですが、あんまり強くやるのも良くないのかもしれません。
その後、大腿部に移りましたが、意外なことに、大腿前部の大腿四頭筋がかなり硬くなっていたみたいです。あんまり、意識したことがないので、ちょっとびっくりしました。
これからは、ハムストリングスのトレーニングを多めにするために、レッグカール比率を少し上げようと思います。
次に、上半身。
肩甲骨周りは、バキバキいっていました。これで肩を凝っている自覚がないなんて信じられない、と言われちゃいました。でも、凝っているというよりは、ローロウのトレーニングで筋肉が固まっているという感覚なんですよね。
肩甲骨をぐりぐりやられて、ちょっと何をどうしたのかよくわかりませんでしたが、なんとなく、血流が多くなった気がして良かったです。
一連の流れで、胸や背中も伸ばしました。背中は独りじゃ伸ばせない伸ばし方で、気持ち良かったです。でも、これは家で再現できないので、ちょっと残念。
あと、胸筋に比べて、広背筋が発達していないと、ずっと自覚していることを指摘されちゃいました。背中、鍛えるのが難しいんですよね。
という感じで、ノリノリで帰って来たのですが、しばらくすると、体中が伸ばし足りない感じで、なんか疲れちゃいました。明日の朝の、筋肉の感じが楽しみです。
あと、全般的に、力を抜くように言われたけど、力を抜くのが難しいんですよ、と強く言いたいです。
イタリア料理と吉祥寺というなんともユニークな名前の店。井の頭通り沿いにあります。いつの間にか開店していました。前の店が思い出せません。
TANTOという恐らく、イチオシで、最も売れているであろうランチコースを頼みました。
前菜は思ったより、がっつり、野菜があって良かったです。ガスパチョが、トマト感があって、特に美味しかったです。
パスタはどれも美味しかったけど、シェフがイタリアで学んだパスタが、独特で、食べたことのない味でした。どういうレシピなんだろう。
メインのタリアータは、肉自体は特別ではないものの、バルサミコのソースがなかなか良かったです。
そして、一番、美味しかったのが、ドルチェ。ティラミスもそうなんですけど、大人のバナナジュースが、エスプレッソが入っていて、ムチャクチャ、気に入りました。暑い夏に、バナナジュース、いいんじゃないですかね。
イタリア料理と吉祥寺 （洋食 / 吉祥寺駅、井の頭公園駅）
昼総合点★★★☆☆ 3.5
