今日も井の頭公園まで行ってランニング、いや、ウォーキング。体がボロボロ。土日だけの約束だけで、明日以降はどうしよう。

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長男は子供のくせに、「筋肉痛だ」と言っていました。

私は単純に疲労がとれないだけ、要するに、歳ってことです。それでも、昨日よりは少しマシになりました。

ダイエットは続くよ、どこまでも。