- 2012/04/28
ぽかぽか陽気なのに、予定なし。仕方がないから、自転車の練習。見ているだけで喉が渇く、ビールが俺を呼んでいる。
暑い。ちんたら子どもたちの後ろをついて歩くだけで疲れた。ビール飲みたい。
1対1だとサボることもできませんが、3人だと少し余裕ができます。
長女と長男が喧嘩している間に呼吸を整えることができて、朝食前にする運動としては、このぐらいが適切かと思います。そして、長女は運動不足になりがちな傾向なので、良かったです。本人、楽しかったと言っているので。
その後、ほんのちょっとだけ、5秒腹筋しました。
