
http://spotlight-media.jp/article/259498030293504132
最近、こういうタイプのシェアって、Facebookとかで流行っていますね。面白いからいいんですけど、何の目的でやっているんだろう。面白いから、だけかな。


http://spotlight-media.jp/article/259498030293504132
最近、こういうタイプのシェアって、Facebookとかで流行っていますね。面白いからいいんですけど、何の目的でやっているんだろう。面白いから、だけかな。

超おもしろい。でも、実は「空耳」よりも、映像が面白いです。そして、字幕がなければ、決して、そうは聞こえません。

もちろん、自重で。腹の脂肪がバーベル代わり。臀部と内転筋に効くので、好きなトレーニングだったのですが…。

http://www.muscle-training.net/forward_lunge.php
フォワードランジはまず、床の上や地面などに真っ直ぐに立ち、両手を胸の前でクロスするか腰にあてるなどして、下半身に集中できる姿勢を作ります。
そこから鍛える方の足を一歩踏み出し、踏み出した足の膝の角度が90度くらいになるまでしっかりと腰を落としていきます。(そこまで腰を落とせない場合は出来る所まででOKです。)
フォワードランジは腰を落とす際に左右にふらつきやすいので、しっかりとバランスを取る事を意識して、十分に腰を落とす事ができたら、踏み出した足を引き、元の真っ直ぐに立った状態に戻ります。
この動作は反復する事で太ももの前部にある大腿四頭筋や太ももの裏側にあるハムストリング、お尻全体を覆っている大殿筋などに効果があります。

昔に比べると、エントリーする学生の数も減っているせいか、それとも、多様化したせいか、すごく少ない目標値でびっくりしました。
その数なら、セミナーとか開くマスに対するアプローチじゃなくて、もう狙いを定めて1人ずつ担当を決めたほうが効率的なんじゃないかなと思うほどでした。
で、みんなで、どうすれば学生の志望度が上がるかとかを小一時間ほど議論していましたが、まあ、きっと成果はでないでしょうね。
だって、少し離れたところから、この採用活動に参加する社員を見てみたら、決して、一緒に働きたいなぁ、と思う集団ではなかったですから。私自身を含めて。
魅力ない社員に採用活動をさせても効果は出ないですよ、おそらく。まずは、いいリクルーターを採用することから始めたほうがいいと、人事の人に教えてあげたいです。
そうしたら、相当イケていない私もメンバーから外されてしまうんですけど。
イチローが老けていたのはショックだったけど、「体のバランスを崩しちゃいけない」とか「失敗をして学ばないと深みが出ない」など、すごく共感できました。
古館伊知郎のコメントは余計でしたが・・・。

もしかしたら、野球賭博したことがない選手を探すほうが難しかったりして。そう思うぐらい、深く食い込んでいますね。
http://bylines.news.yahoo.co.jp/takashikiso/20160310-00055249/
今朝ほど、昨日行われた高木京選手の謝罪会見の全文をスポーツ報知で読んだのですが、私が心の中で抱いていた「一つの疑念」が確信にも似た感覚に変わりました。高木さん、世の中では「良心の呵責に耐えかね、家族からの説得を受けて告白」みたいな報道をされていますが、アナタ、「野球賭博を仲介していた」とされている人物に脅されたりしていませんか? 以下、スポーツ報知からの転載。
いやあ、まさにその通り。笠原って人はもう、あっちサイドの人ですよね。暴力団にしか見えません。
だから、根本的に扱いが違うのはあたりまえですよね。
http://blog.tinect.jp/?p=21242
まず根本的に違うのが「成績」から「貢献度」になること。
二つ目のちがいが、「公平」から「不公平」ですかね。
三つ目のちがいが、「評価軸が一つで分かりやすい」から、「評価軸が複数で、わかりにくい」ですかね。
四つ目のちがいが、「ルールを守る人の評価が高い」から、「ルールを作る人の評価が高い」ですかね。
最後のちがいは、なんといっても「短期評価」と「長期評価」ですかね。
今日は、早寝しよう。吉祥寺亭での焼肉のせいかもしれません。