日常 2022/10/31 10/24週のトレーニング。なんとなく背筋力がUPしてきたような気がしていて、少しやる気回復です。 自分の中で鍛える部位のテーマを決めるということが、モチベーションの維持につながるような気がしました。…… ヒロコンドー
日常 2011/12/25 クルン・サイアム、連日のクリスマス会の後には重かったです 美味しいんですけど、思っていた以上に油っぽくて、この時期の胃腸には厳しかったです。通常のときなら、か…… ヒロコンドー