絶対に無理。
東京は涼しいと思ったら、台風の影響で、台風の被害が気になるし。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210808/k10013188751000.html
気象庁の観測によりますと、さきほど午後1時15分ごろ岐阜県多治見市で気温が40.2度に達しました。最高気温が40度に達するのは国内ではことし初めてです。東海などでは危険な暑さとなっています。熱中症に厳重な警戒を続けてください。
投稿者: ヒロコンドー
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多治見、やばすぎ。40度って、聞いただけで、泣きそう。個人的にはコロナよりも熱中症のほうが怖いです。
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8/2週のトレーニング。いよいよ、3ヶ月目に入りました。ここからが正念場ですね。頑張ります。
しみじみ、記録を取っています。なんとか週３回の自分の中でのノルマはクリアしました。
■通算34回目：
- ローロー×3セット、ラットマシン×3セット
- ロータリートーソ×3セット
- レッグプレス×3セット、アブダクター×2セット、アダクター×2セット
- チェストプレス×3セット
- 有酸素（ランニングマシン）約40分
- 連荘だけど、頑張ってみました。気分転換に、久しぶりにチェストプレスをやってみましたが、懸案の片頭痛にはなりませんでした。軽い重さでチェストプレスというのはいいですね。
■通算35回目：
- チェストプレス×3セット、ペクトラル×2セット
- ロータリートーソ×3セット
- ラットマシン×3セット、ローロー×3セット、
- レッグプレス×3セット
- 有酸素（ランニングマシン）約40分
- 旅行に行っていたため、4日ぶりのトレーニングなので、ゆったりモード。旅行では結構、歩いたので、上半身を多めにしたつもりです。
■通算36回目：
- ロータリートーソ×4セット
- チェストプレス×3セット
- ローロー×3セット、ラットマシン×3セット
- レッグプレス×3セット
- 有酸素（ランニングマシン）約35分
- 今日は意外に軽やかでした。この調子で心肺機能が強化されると嬉しいです。
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テレビが家にない中で、インターネットでオリンピックを十分、楽しめました。もはや、いわゆる”テレビ”は、なくてもいいです。
当然、NHKも要りません。
それよりは、放送にかけるインフラ費用を、通信環境に振り向けて欲しいです。
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小池百合子を選んでいるので、偉そうなことは言えないが、名古屋市民はどうして、河村たかしを選んでしまったのでしょう。ひと夏のアバンチュールってやつですかね。
俺様だったら、勝手に嚙まれたら、怒りでパンチ、いや、それはできないから、ネットで悪口を書きまくるな。・・・ちっちゃいけど。
発言を見る限り、政治家は、利権を持って来てなんぼ、みたいな古い考えの持ち主のような気がしました。いいじゃん、多少のこと言っても、みんなにカネ持って来ているんだから、みたいな。昔の政治家ってやつですね。
https://www.fnn.jp/articles/-/221019
東京オリンピックのソフトボールで金メダルを獲得した、名古屋市出身の後藤選手が4日、河村たかし市長を表敬訪問した際、市長が金メダルをかじり、苦情や批判が殺到しています。
表敬訪問では、その後も河村市長は「旦那いらないか」「恋愛禁止か」などの質問をしていました。当時の会話について詳細をまとめました。
金メダルをかじったことが「非常識」などとして、市には苦情の電話やメールが寄せられたほか、アスリートからも批判の声があがっています。
河村市長は5日、謝罪しましたが、「旦那いらないか」「恋愛禁止か」といった発言がセクハラにあたるのではないかという記者の質問に対しては「セクハラの認識は全くなかった。リラックスさせるためにフレンドリーに言った」などと説明しました。
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乗鞍高原ベルグハウス、何と言っても料理が最高に美味しい、アットホームな旅館です。
乗鞍高原にある、ムチャクチャ料理の美味しい旅館です。そして、部屋もきれいで、ゆったりしていて居心地がいいです。
１階には、昼の時間帯は、クッキーなどの軽食とジュースやコーヒーが置いてあり、夜の時間帯になると、ウイスキーや焼酎が置いているという、すごく盛り上がるシステムになっています。
お楽しみの夕食は、洋食のコース。
アミューズは地元の野菜を使って丁寧に料理したというのが伝わってくる料理でした。個人的に、稚鮎とヤングコーン、生ハムが気に入りました。スープはゴールドラッシュというトウモロコシのスープで、甘くて美味しいです。
魚と肉の間に出てくる清水牧場のチーズが、美味しかったです。羊の熟成チーズは、あまりに美味しいので、わざわざ買いに行ったほどです。
http://konchan.net/x/archives/43008
そして、料理に合わせたワインはおすすめされた城戸ワイナリーのもの。飲みやすくて、さっぱり後味が良いワインでした。
朝食も洋食だと勝手に想像していたら、和食。
和食も美味しい。ちょっと飲みすぎた次の日は和食がいいですね。やっぱり。かなりの数の惣菜があり、どれも地元の野菜や山菜をふんだんに使い、美味しかったです。日本人に生まれて良かったと思う瞬間の1つです。
温泉は貸し切りのみで、周りを気にせず、ゆったり入ることができました。ただ、今回は長男が家で留守番なので、ちょっぴり寂しかったです。
http://konchan.net/x/archives/42926
そして、あまりにガッツリ食べたせいか、ちょっと太っちゃいました。がくっ。
http://konchan.net/x/archives/43014
ツィンマーベルグハウス （旅館・オーベルジュ（その他） / 上高地その他）
夜総合点★★★★☆ 4.0 -
蓼科親湯温泉、蔵書がいっぱいある、ちょっとインテリな雰囲気を味わえるホテルです。〆のスープカレーが美味しかったです。
創業大正十五年の歴史あるホテルです。フロントに入った途端、嫌でも目に入る蔵書の量に圧倒されます。そして、かっちりとした接客、老舗を感じさせます。
蔵書があるとはいえ、私は、優雅に本を読むわけではなく、温泉に入って、たらふく食べるということになります。
夕食は、オーソドックスなコース料理で、どれも手が込んでいるし、美味しかったです。なかでも、〆でお茶漬けと選択制で選ぶことのできるスープカレーが美味しかったです。
コースの〆にカレーって、斬新で良かったです。
朝食はオーソドックスな和食。サラダビュッフェがあり、高原野菜を味わえます。そして、豆腐の鍋が、とても美味しかったです。
ラウンジを利用する気満々だったのですが、オリンピックを見ていたら、営業時間が終わってしまいました。残念無念。
温泉については、あまり熱すぎず、ゆったりと入れて、酸性泉にしては、好きなタイプの温泉でした。
総合的に見ると、安定的にクオリティの高い、老舗の旅館だなぁ、と改めて思いました。
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菅義偉首相の読み飛ばしの言い訳が「糊」って、面白すぎる。言い訳大賞の銀メダルをあげたいです。金はもちろん、田代まさしのミニにタコができるです。
怒りとか、呆れを通り越して、面白いです。
もう、ツッコミどころが満載で、逆に無防備すぎて、どこから攻めていいかわからない感じ。
名古屋の河村市長もなんか、面白い言い訳をしてくれると盛り上がるのになぁ～。
https://www.tokyo-np.co.jp/article/122492
政府関係者は６日、菅義偉首相が広島の原爆死没者慰霊式・平和祈念式でのあいさつの一部を読み飛ばした原因について、原稿を貼り合わせる際に使ったのりが予定外の場所に付着し、めくれない状態になっていたためだと明らかにした。「完全に事務方のミスだ」と釈明した。
ちなみに、みんなの田代まさしは、こんな感じのナイスガイ。
http://www.tanteifile.com/diary//2010/09/17_02/
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旅行で、たらふく食べたら、案の定、1kg強のリバウンド。結構、歩いたつもりだし、買い食いも控えたつもりなのに、悲しいです。
じわじわ、じわじわ、体重を減らしても、１回の暴飲暴食で、簡単に戻ってしまいます。とほほ。
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清水牧場チーズ工房のチーズ、すごく美味しいです。ただし、店の場所がわかりにくいので、要注意です。
宿泊した宿の夕食に出てきた、清水牧場チーズ工房のチーズ、羊のチーズだというのに、羊っぽさがなく、とても美味しかったので、ぜひ、買おうと思って、行きました。
Googleマップの案内で行ったのですが、Googleが目的地周辺です、と言ったところは、何もない場所。ここまで来て、店を見つけられないとは・・・。
と思ったけど、カーナビはより詳細に案内をしてくれたので、車がすれ違うことができないような細い細い道を進んで、なんとかたどりつきました。
が、お目当ての熟成した羊のチーズは売り切れ。っていうか、予約でいっぱいみたいです。ああ、残念。
在庫があったフレッシュなチーズを買って帰りました。これは、これで美味しいです。パンにつけて満喫しました。チーズなのに、さっぱりしていて、上品なところが特徴です。
ネットで買えると良いのになぁ、と思いました。
清水牧場チーズ工房 （洋食・欧風料理（その他） / 上高地その他）
テイクアウト総合点★★★★☆ 4.0 -
オリンピック、サッカーも卓球女子も負けちゃいましたね。そして、400mリレーも、まさかのバトンミス。なかなか、思うようにはいきません。
サッカーについては、予選の時も、最初に点を取ったから良かったものの、全般的にメキシコのほうが押している感じがしていたので、イヤな予感はしていました。よく頑張ったんじゃないかと思っています。
卓球女子は、中国の壁は厚かった、ということでしょう。平野美宇の試合だけ見たのですが、素人目には、こちらで決めに行って負けるというパターンが多かったので、決めに行かない勝ち方ができると良いのになぁ、と思いました。
そして、400mリレー、まさかのバトンミス。直前の400m女子でジャマイカがバトンミス寸前だったので、デジャブを見つつ、悪いほうに倒れた、って感じでした。
そんな中、女子バスケの決勝進出は素晴らしいと思います。
バスケなんて、日本人の体格と身体能力じゃあ、世界に通用するとは思えなかったので、びっくりしました。すごいです。
東京五輪の女子バスケットボール女子準決勝は６日、初の４強入りの日本がフランスを８７－７１（前半４１―３４）で破り、決勝進出を果たした。銀メダル以上を決め、８日の決勝でアメリカと対戦する。五輪バスケットでの日本のメダル獲得は、男女を通じて初めての快挙だ。
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とうとう将棋ウォーズの10分切れ負けでも長男に追いつかれました。いや、達成率まで加味すると、すでに抜かれてしまっています。
時間の問題とは思っていたものの、持ち時間が長いのは、まだまだと思っていたので、少し悔しいです。
・・・とはいえ、このレーダーチャートだと、仕方ないことなのかな、とも思います。
